Bajra

मिलेट्स(Millet) दुनिया के अन्न के स्वर्ण रत्न माने जाते हैं, और इनमें से एक है ‘बाजरा’ या ‘पर्ल मिलेट'(Pearl Millet). यह खासतर भारत और अफ्रीका में प्रमुख रूप से उगाया जाता है और भारतीय खाद्य पदार्थों का महत्वपूर्ण हिस्सा है।हम बाजरे के फायदे, उपयोग और पोषण के बारे में जानेंगे। बाजरे के आयुर्वेदिक फायदे (Aryurvedic Benefits … Read more